سوزش ہربل چائے کرسنتیمم بڑا پھول

چائے تیار کرنے کے لیے، کرسنتھیمم کے پھولوں کو (عام طور پر خشک) گرم پانی میں (عام طور پر 90 سے 95 ڈگری سینٹی گریڈ پر پھوڑے سے ٹھنڈا ہونے کے بعد) چائے کے برتن، کپ یا گلاس میں ڈالا جاتا ہے۔اکثر راک شوگر یا کین شوگر بھی شامل کی جاتی ہے۔نتیجہ خیز مشروب شفاف ہے اور پھولوں کی مہک کے ساتھ ہلکے سے پیلے رنگ تک ہوتا ہے۔

اگرچہ عام طور پر گھر پر تیار کی جاتی ہے، کرسنتھیمم چائے بہت سے ایشیائی ریستورانوں (خاص طور پر چینی) میں اور ایشیا کے اندر اور باہر مختلف ایشیائی گروسری اسٹورز میں ڈبے میں بند یا پیک شدہ شکل میں، یا تو مکمل پھول یا چائے کی تھیلی کی پیشکش کے طور پر فروخت کی جاتی ہے۔کرسنتھیمم چائے کے جوس بکس فروخت کیے جا سکتے ہیں۔

کرسنتیمم چائے کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ اس کے صحت کے لیے بہت سے فوائد ہیں، اور یہ یقینی طور پر موسم کے نیچے محسوس ہونے پر پہلا آپشن بن گیا ہے۔یہ لوگوں کو سوزش کو کم کرنے، وٹامن A اور C کا ایک اچھا ذریعہ، اور بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

خاص طور پر، سوزش روز مرہ کے ساتھ نمٹنے کے لیے بہت سی معیاری بیماریوں کا ایک بہت بڑا مجرم ہے–– معمولی جھنجھلاہٹ سے لے کر مکمل حالات تک۔

چین میں، کرسنتھیمم چائے کو عام طور پر اس کے ٹھنڈک اور پرسکون اثر کے لیے ایک بہترین صحت بخش مشروب کے طور پر قبول کیا جاتا ہے، یہاں تک کہ زندگی کے تمام شعبوں سے تعلق رکھنے والے لوگ اسے دن بھر تھرموس سے بھرے ہوئے پائے جاتے ہیں۔آپ کو نوجوان سفید کالر کارکنوں کی میزوں پر، اپنے ٹیکسی ڈرائیور کی کار کے کپ ہولڈر میں، اور گلی میں بوڑھی دادیوں کے ارد گرد بڑے تھرموسز نظر آئیں گے۔